Der Natur Kraftort zum Aufatmen

Kontakt

Das FREI LUFT REFUGIUM

Atme dich frei und nutze die natürliche Kraft der warmen, aromatischen Luft mit hoher Feuchtigkeit aus dem Bienenstock für den Bereich der Atmung und der inneren Balance. Die einzigartige Bienenstockluft – durchdrungen von den reinen Essenzen des Bienenstocks – gilt als Quelle von Vitalität und Wohlbefinden und fasziniert durch ihre besondere Zusammensetzung. Lass dich inspirieren und entdecke eine natürliche Quelle für mehr Lebensqualität, Spirit und Atemwohl.

Im FREI LUFT Refugium St. Anna kannst du gemütlich Platz nehmen, den Blick über St. Anna schweifen lassen und Bienenstockluft inhalieren, mitten im schönsten Grün über Reifnitz am Wörthersee.

Obendrauf gibt’s inspirierende Angebote rund ums

Atmen: Erlebe die Kraft bewusster Atemrituale – verbinde dich mit deinem inneren Spirit für mehr Energie, Klarheit und innerer Freiheit
Balancieren: Mit Impulsen und Nährstoffe für Körper und Geist – begleiten wir dich auf dem Weg zu deiner persönlichen Balance
Beraten: Individuelle Beratung für nachhaltiges Gesundheitsmanagement – damit Wohlbefinden zum Erfolgsfaktor wird
Bewegen: Entdecke die Freude an Bewegung in der Natur – Schritt für Schritt zu mehr Vitalität

und Naturgenießen.

„Entfalte deine Kraft – deine Magie – dein Strahlen. Es liegt in deiner Natur!“

Das Team

Wir laden dich ein, mit uns neue Wege für die bewusste Verbindung mit sich selbst und der Natur zu gehen. Atme dich frei, balanciere, bewege, entwickle und entfalte dich. Und genieße bei uns einen wunderbaren Ort der Gemeinschaft, Begegnung und Inspiration.

Christina Lugger ist Humanenergetikerin, Kinesiologin und Pädagogin

DI Georg Lugger, MAS

Inspiroator & Bergwanderführer

„Die Natur ist meine unerschöpfliche Inspirationsquelle. Egal ob es um körperliches oder geistiges Wohlbefinden, Atmung, Bewegung oder Nährstoffe geht. Sie ist Lebendigkeit pur.“

Mit mir in Kontakt treten!

Dipl.-Päd Christina Lugger

Humanenergetikerin, Kinesiologin & Pädagogin

„Die Welt steckt voller Buntheit und Freude. Und in jedem Menschen schlummern Kräfte, die sich mithilfe wiederentdeckter Schätze aus der Natur wecken lassen.“

happinessbalance – Dein Schlüssel zu mehr Freude und Lebensqualität

DIE NATÜRLICHE KRAFT DER BIENEN STOCKLUFT

WERTVOLLE INHALTSSTOFFE MIT JEDEM ATEMZUG

Die ca. 35 °C warme Luft aus unseren Bienenstöcken ist reich an ätherischen Ölen und Flavonoiden aus Honig, Blütenpollen, Wachs und Propolis. Ein belebender Genuss für deine Atmung und dein Wohlgefühl. Du atmest sie über ein Inhalationsgerät ganz entspannt ein und lasst sie in Ruhe auf dich wirken. Diese sichere und sanfte Anwendung kannst du im FREI LUFT REFUGIUM von Mitte April bis Ende September genießen. Sie dauert 30 Minuten und ist bereits für Kinder ab vier Jahren geeignet. Bitte beachte, dass die Bienenstockluftinhalation keine medizinische Therapie ersetzt, sondern als ergänzende Wellness Anwendung genossen werden kann.

HIER GEHT’S ZUR GUTEN BIENENSTOCKLUFT

Ruf uns einfach an: T +43 664 510 09 99 oder schreib uns an info@freiluft-refugium.at. Wir informieren dich gerne!

InspiROatorISCHE Beratung

Die Körper, Geist und Natur in Einklang bringt – damit Gesundheit nicht nur ein Zustand, sondern dein Erfolgsfaktor für dich, dein Team und deine Unternehmung wird. Wahre einzigartige Stärke entsteht durch eine tiefe Verbindung zur eigenen Mitte und der Natur. Gemeinsam schaffen wir Räume für Energie, Klarheit und Inspiration.

Meine Mission: Ich inspiroiere zu mehr innerer Balance, Bewusstheit und natürlicher Stabilität – durch die unerschöpfliche Kraft der Natur und der Weisheit deines eigenen Energiesystems.

Lass uns in Kontakt treten – und „Entfalte deine Kraft – deine Magie – dein Strahlen. Es liegt in deiner Natur.“

WANDERVOLL

Seit meiner Kindheit bin ich in den Bergen unterwegs – sie sind meine Kraftquelle, mein Kompass und mein Rückzugsort. Die klare Luft, die majestätischen Gipfel und die hohe Schwingung der Bergnatur schenken mir Energie und innere Klarheit. Als zertifizierter Bergwanderführer begleite ich Menschen achtsam und sicher durch alpine Landschaften. Dabei geht es mir nicht nur darum, Wege zu zeigen, sondern Räume zu öffnen – für Ruhe Verbindung und bewusstes Erleben. Jede Tour ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erfahren und dabei auch sich selbst näherzukommen. Schritt für Schritt, Höhenmeter für Höhenmeter entsteht ein tieferes Verständnis für die Schönheit der Berge und die eigenen innere Landschaft. Wandern ist für mich mehr als Bewegung – es ist Begegnung, Bewusstsein und ein Weg zurück zur Essenz.

Ein Gefühl von Weite und Verbundenheit

Wandern mit Sinn – in der Natur ankommen, bei sich selbst angekommen. Mit professioneller Begleitung, achtsamer Bewegung, kleiner Gruppen und respektvollem Umgang mit der Natur und Kultur. Da wird jede Tour zur inspirierenden Reisen.

Was ich zurücklasse: Lärme, Eile, Erwartungen. Was ich mitnehme: Neugier, Achtsamkeit und die Bereitschaft, der Weisheit der Berge zu lauschen.

Hoch hinaus – und kulinarisch ganz nah

Jeder Berg hat seine eigene Form, Energie und Schönheit. Kein Gipfel gleicht dem anderen – jeder berürt auf seine Weise. Diese Kraft der Natur spüre ich beim Wandern und gebe sie mit Begeisterung an meine Gäste weiter.

Am besten schmeckt es auf den Touren – einfach und natürlich zubereitet. Ich liebe Lebensmittel, die wenig verarbeitet sind und mir echte Energie schenken. Die Natur gibt uns alles, was wir brauchen – klar, kraftvoll und ursprünglich.